健康教育

阳痿早期发现对治疗和预后至关重要。持续性或反复出现的勃起困难是主要警示信号，特别是当问题持续超过3个月时，应及时关注。

早期表现可能包括：勃起硬度不足以完成性交、需要更多刺激才能勃起、勃起维持时间缩短、性欲无明显变化但勃起功能下降。这些症状可能在压力大或疲劳时暂时出现，但如果持续存在就需要就医评估。

自我检查勃起功能的一个简单方法是观察晨勃情况——早晨醒来时阴茎是否自然勃起且有一定硬度。虽然晨勃不是判断勃起功能的唯一标准，但晨勃明显减少可能与潜在问题有关。

记录勃起问题的频率、严重程度和可能的诱因，就医时提供给医生参考，有助于准确判断病因。五十岁以上男性应将勃起功能纳入常规健康监测，因为它可能是心血管疾病的早期信号。

早期发现问题并及时干预，通常治疗效果更好，还能帮助发现和治疗潜在的健康问题，避免阳痿进一步加重影响生活质量。