健康教育

晨勃是男性健康的"晴雨表"，与睡眠质量、激素水平和心理状态密切相关。偶尔消失不必过度焦虑，可能与疲劳、压力或饮酒有关。但长期无晨勃可能提示性激素水平异常或血管功能障碍。

40岁后晨勃频率自然减少，若伴随性欲减退、勃起困难，需警惕勃起功能障碍。糖尿病、高血压患者因血管病变更易出现晨勃消失。

改善生活方式有助于恢复：保证充足睡眠、戒烟限酒、适度运动。若合并排尿异常或会阴部不适，建议进行前列腺检查和性激素检测，排除潜在疾病影响。