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包皮过长的清洁非常重要，可以有效预防感染。正确的清洁方法如下：每天用温水清洗外阴部，将包皮轻轻上翻至能露出龟头的程度，用清水冲洗冠状沟和龟头处的包皮垢，清洗后务必将包皮复位，避免嵌顿。

需要注意不要使用刺激性强的清洁产品，水温不宜过热，动作要轻柔，避免用力拉扯包皮，清洗后保持局部干燥。如果包皮口狭窄无法上翻，不要强行翻洗，以免造成损伤或嵌顿，应及时就医。良好的清洁习惯可以显著降低感染风险，建议坚持每天清洁。