健康教育

包皮垢增多通常是包皮清洁不到位的表现，尤其在包皮过长或包茎者中更常见。包皮垢由脱落的皮肤细胞、皮脂腺分泌物和残留尿液混合形成，呈白色或淡黄色，可能伴有异味。若不及时清理，可能刺激局部皮肤，引发包皮龟头炎。

处理方法是每日用温水轻柔翻开包皮（能翻开的情况下）清洗，重点清洁冠状沟处，避免使用刺激性肥皂或洗液。清洗后彻底擦干，保持局部干燥。若包皮口狭窄无法翻开，不要强行操作，以免造成损伤或嵌顿。

包皮垢持续增多或伴随红肿、瘙痒、异味，可能已引发炎症，需及时就医。医生可能建议使用抗菌药膏或进行包皮环切手术，从根本上减少包皮垢堆积。保持良好卫生习惯是预防的关键，定期清洁能有效降低感染风险。