健康教育

预防龟头炎复发需从日常护理入手。保持局部清洁是关键，每日用温水轻柔清洗龟头和包皮内侧，尤其是包皮过长者需翻开清理包皮垢，但避免使用刺激性肥皂或消毒剂。清洗后彻底擦干，保持局部干燥，潮湿环境易滋生细菌或真菌。

穿着宽松透气的棉质内裤，减少摩擦和闷热刺激；性生活前后注意双方外生殖器清洁，必要时使用安全套降低交叉感染风险。包皮过长或包茎者建议尽早咨询医生，评估是否需要包皮环切术以减少病原体滋生环境。此外，避免频繁使用刺激性清洁剂或过度搓洗，破坏局部皮肤屏障功能。通过综合护理措施，可有效降低龟头炎反复发作概率。