护理风采

医护人员在日常工作中面临着较大的心理压力，为帮助他们缓解压力、保持良好的心理状态，我院特别举办了一场心理健康讲座。

讲座邀请了专业心理咨询师，围绕医护人员常见的心理问题，如焦虑、抑郁、职业倦怠等，进行了深入分析和讲解。咨询师还分享了一系列有效的心理调适方法，如深呼吸放松法、情绪宣泄法、积极自我暗示等，并现场带领大家进行实践体验。

讲座结束后，医护人员纷纷表示受益匪浅，不仅对自身的心理状态有了更清晰的认识，还掌握了许多实用的心理调适技巧。他们将以更加积极乐观的心态投入工作，为患者提供更优质的医疗服务。